Listeners:
Top listeners:
play_arrow
Costa Blanca Radio The Sound Of The Costa
play_arrow
Radio Costa The Sound Of The Costa
play_arrow
FeelGood Radio The Sound Of The Costa
Ik weet nog goed hoe ik op mijn eerste ochtendrit in Spanje puffend een helling op fietste — zweet op mijn rug, verkeerde versnelling, uitzicht adembenemend. Achter me riep iemand “ánimo!”, en even later vloog er een local voorbij die eruitzag alsof hij gewoon op weg was naar de bakker. Sindsdien snap ik: fietsen aan de Costa Blanca is een verhaal apart. Niet alleen sportief, maar ook mentaal. Het is beweging […]
Verbazingwekkend soms, wat verse kruiden zoals basilicum, rozemarijn en munt doen voor je gezondheid! Soms zit gezondheid in een smoothie, soms in een wandeling. En soms — gewoon in een handje blaadjes. Sinds ik mijn eigen kruiden verbouw, merk ik het elke dag: een beetje groen op je bord kan een wereld van verschil maken. Niet alleen voor je lijf, maar ook voor je humeur. De moestuin op mijn balkon […]
Vanaf het moment dat ik naar Spanje verhuisde, fascineerde het me: hoe laat alles hier begint. Avonden die pas na tienen op gang komen. Kinderen op het terras om elf uur. En tv-programma’s die hier starten op het moment dat ik vroeger in Nederland al met m’n tandenborstel in de weer was. In het begin dacht ik: “Wat een chaos.” Maar inmiddels zie ik het anders. Spanjaarden hebben misschien een […]
Nu de lente voor de deur staat, is het tijd om je lichaam en geest een oppepper te geven. Na een frisse detox in januari en fanatiek ‘artis-joggen’ in februari, draait maart om ontspanning en herstel. Want wat heb je aan al die inspanning als je jezelf geen moment gunt om op te laden? De Costa’s bieden de perfecte setting om even helemaal tot rust te komen—van thermale baden en […]
© 2025 The Sound Of The Costa; All Rights Reserved
