Costa Lifestyle

56 Resultaten / Pagina 7 van 7

Costa Business

Zonnig Vermogen: Slim Investeren in Huurwoningen aan de Spaanse Costa’s

Droom je van een extra inkomen onder de Spaanse zon? Investeren in huurwoningen aan de Costa del Sol en Costa Blanca kan niet alleen financieel aantrekkelijk zijn, maar biedt ook de kans om te genieten van de mediterrane levensstijl. Met het hele jaar door zon, prachtige stranden en een rijke cultuur zijn deze kustregio’s hotspots voor vakantiegangers, expats en gepensioneerden. In dit artikel ontdek je welke typen woningen de beste […]

today02/12/2024 8

Vida Sana

Hoeveel moet je per dag lopen? Wetenschap ontkracht de mythe van 10.000 stappen per dag

Als er één getal is dat de ronde doet over de gezondheidsvoordelen van lichaamsbeweging, dan is het wel dat van 10.000 stappen per dag lopen, wat overeenkomt met ongeveer zeven kilometer. Er wordt zelfs gezegd dat het een aanbeveling is van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), maar de WHO noemt dit getal niet in haar advies voor een gezonde levensstijl. Voor de leeftijdsgroep van 18-64 jaar is 150-300 minuten matige aerobe activiteit […]

today02/12/2024 10